做一个追光的人，她19岁双目失明，在亲友的鼓励下重拾信心学习中医推拿；做一个逐梦的人，她学成归来白手创业，举债20多万元创办无锡好轻松盲人推拿按摩店；做一个点灯的人，她创业成功后，在公益活动中播撒“光”的种子，先后帮忙千余名视残人员在“好轻松”上岗就业。
“江苏省道德模范”严三媛（图/无锡市委统战部）
她，就是严三媛，无锡好轻松盲人推拿按摩有限公司董事长，曾经获得“中国好人”、“全国自强创业之星”、“全国自强模范”、“江苏省道德模范”、“江苏省优秀志愿者”、“江苏省最美人物”等荣誉称号。
少年失明 黑暗中追“光”
1989年，因为从小患继发性青光眼，多次医治后不见好转，19岁的严三媛逐渐双目失明。在花季的年龄失去光明，对年少的严三媛来说是个极大的打击，“那种痛彻心骨的迷茫、无助和对未来人生的恐惧，真的无法用语言来形容。”
当时，严三媛的家人看到这种情形十分着急，就鼓励和建议她学推拿，哪怕眼睛真的再也看不见，也可以胜任一份工作。后来在父母的支持和努力下，严三媛争取到了去无锡中医院学习推拿的机会，踏上了黑暗中追“光”之路。
严三媛在进行中医推拿（图/无锡市委统战部）
对严三媛来说，双目失明的她学习中医推拿技术，比常人学习推拿更加艰辛，所以她注重每一分钟学习时间的利用。她白天在临床学推拿手法，晚上回到宿舍听录音背诵，用了整整3个月的时间，严三媛终于把14条经络、300多个穴位都记了下来。
学成后，严三媛在无锡市坊前镇卫生院工作了10年。那些看似简单的推、捏、揉、按、搓，却是推拿中至关重要的技术，工作中她手指上的皮破了又破，长出了厚厚的老茧。认真努力的工作态度使严三媛迎来了工作生涯的高光时刻，一位老人经她推拿后，抬不起来的胳膊竟然能抬起来了，严三媛第一次发觉“原来自己是一个有用的人，一个对别人有帮助的人。”
白手创业 逆境中逐“梦”
严三媛一直坚信“即使眼睛看不见了，但梦想要继续”。为了学以致用，也为了帮助更多盲人融入社会，2000年，她举债20多万元白手创业，雇佣7个盲人员工，创办了江苏省第一家盲人按摩实体店--好轻松盲人推拿按摩店，于逆境中追逐梦想。
创业初期，店面不足100平米，大小事务都要她自己料理，每天都要工作十几个小时，一天下来累的腿都抬不起来，即便如此辛苦，第一年还是经营惨淡，基本没有收益。亲戚们劝她把店盘出去还债，但严三媛仍然决定“咬牙坚持”，她带员工走出门，深入社区、敬老院和孤寡老人家中，为他们免费提供义诊、按摩等，专业的手法和优质的服务让绝大多数人成了“回头客”。
严三媛在办公室工作（图/无锡市委统战部）
功夫不负有心人，通过不懈努力与顾客们的口口相传，越来越多的人认识开始好轻松。如今好轻松在无锡已拥有10家分店，360余名员工，是无锡唯一一家纳入医保范畴的盲人医疗推拿保健机构。
20多年来，“好轻松”的发展受到了亲朋好友、政府部门、社会各界的帮助。很多病人送来的一面面锦旗，给了她很多鼓励，无锡市高新区和无锡市残联的帮助和关怀，更让她逐渐有勇气走出黑暗，坦然面对生活。“没有区政府和区残联的帮助，‘好轻松’真的很难再经营下去。”严三媛说，这些恩情她会永远铭记在心，要努力将“好轻松”打造成百年品牌，坚持做公益回馈社会，努力让自己成为黑暗中的一束“光”。
创业成功 公益中点“灯”
严三媛创业成功后，不忘初心，积极参加公益活动，为千余名视残人员点亮生活“明灯”，让他们在“好轻松”上岗就业，踏上幸福生活的道路。
严三媛在公益义诊服务中（图/无锡市委统战部）
2004年10月，一位袁姓男子在医院就医时听说了严三媛的事迹，经过多方了解知道她不但自强自立创办了盲人按摩院，还对残疾人员有难必帮，便带着盲儿袁敏一路寻找到严三媛的按摩院，恳请她收留自己的儿子以解家庭困境，严三媛毫不犹豫得收留了这位18岁的盲男，经过一个时期的培训传艺，袁敏破天荒地领到1300元的工资，看到儿子有出息，其父母终于展露笑颜，逢人就夸三媛是活菩萨。
无独有偶，2011年严三媛率领团队远赴云南丽江传授少数民族盲人按摩技能时，遇到了一位纳西族姑娘顺兰，她曾因视力问题求职四处碰壁，人生一片黑暗。有幸跟着严三媛走出大山，如今，她在好轻松已经工作了8年，并且事业爱情双丰收。多年来，先后有1000多位像袁敏和顺兰这样的盲人在好轻松实现就业，其中40%来自低收入家庭。
著名残障教育家海伦·凯勒曾说过：“只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。”这句话是严三媛参加公益活动的真实写照。目前，“好轻松”累计为1200余名视障人士提供就业帮助，50余名学到技术和管理经验的员工回到家乡自己创业，带动了更多盲人的就业。
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