文昌鸡

文昌鸡被誉为海南“四大名菜”之首,在海南素有“没有文昌鸡不成席”的说法。文昌鸡是一种优质育肥鸡,因产于海南省文昌市而得名,是中国最佳食用型鸡种之一。据传,文昌鸡最早出自文昌潭牛镇天赐村,该村盛产榕树,树籽营养丰富,文昌鸡大量啄食树籽,逐渐造就了今天驰名中外的文昌鸡优质鸡种。现在文昌鸡的饲养一般是在野外放养6~9个月,再用笼圈于安静避光之处,饲以花生饼、椰肉丝、番薯、热米饭等催肥。文昌鸡的特点是个头不大,重约1.5千克,毛色鲜艳,翅短脚矮,体形方圆。

海南人吃文昌鸡,传统的吃法是“白斩”,也叫“白切”,这样最能体现文昌鸡鲜美嫩滑的原汁原味。若在白斩鸡的基础上,配以鸡油、鸡汤精煮的米饭,就是俗称的“鸡饭”。文昌鸡的烹调方法与其他白切鸡相比,最大的区别是调料全为纯天然材料,主要由生姜、蒜泥、白糖、精盐以及橘子汁组成,且对橘子汁的新鲜程度有一定要求。近年来,随着烹调技术的提高,文昌鸡的制作方法也越来越丰富,衍生出椰汁乳鸡、酥鸡、炸鸡、烧鸡、盐焗鸡等几十种烹饪制作方法。

文昌鸡

文昌头盘菜

头盘菜对文昌人的重要性不亚于文昌鸡。文昌头盘菜是宴席的第一道菜,又被称为“全家福”,寓意“十全十美,幸福美满”。对文昌人来说,喜宴办得好不好,客人是不是满意,很大程度上取决于头盘菜的味道。

头盘菜的用料非常丰富,有鱿鱼干、螃蟹、木耳、冬菇、青椒、五花肉、猪肚、猪皮、腊肠、葫芦、竹笋、红萝卜、洋葱、腐竹、菜花、水芹等十多种,多时甚至达20余种。这些原料会因季节、地域而有些许差异,但主旨不变:食材要有本土特色,必须要荤素结合、营养美味,色彩搭配要追求视觉美。经大锅猛火烹制,出锅后的全家福香味浓郁,色泽艳丽,令人食欲大增。

铺前糟粕醋

糟粕醋是文昌市铺前镇的一种传统小吃,常被用作餐前开胃小吃,也可在正餐时食用。铺前镇人采用酒糟发酵产生的酸醋作为汤料,加以少许辣椒、蒜头、油等煮开制成糟粕醋。在糟粕醋中加入蔬菜(如石葱)、海带丝、海菜、荞头、牛杂、猪杂或海鲜等,酸辣开胃。

糟粕醋不但美味,还有很好的养生、美容功效。如果经常食用,有帮助消化、消除疲劳、预防衰老、扩张血管、降血脂和美容等效果。因此,糟粕醋也被当地人称为“女人醋”。

糟粕醋

东阁粿仔

东阁粿仔,原产地为文昌市东阁镇。

粿仔制作的第一步是泡米,然后用碾米机将米打成粉末状,当地俗称为“米筑”。做粿仔会用一种特别的生粉煮成糊来调和,而生粉量的把握就是对师傅“功力”的考验:放多了会让米糊变硬,放少了又太软,吃时会粘牙。此外,为增加粿仔的口味,人们在磨制米筑的过程中,一般会添加一种叫“鸡屎藤”的植物嫩叶,这样制作出来的米筑颜色上呈现出黑绿色,散发出植物香味,令人食欲大增的同时,还具有保健作用。

“干货”准备好后,接下来最重要的一环就是“熬糖水”。糖水由生姜、白糖、赤糖加水,经过3~4小时文火慢炖而成。在选择生姜上,越老的生姜煮出来的粿仔糖水越好。熬成之后,经勺舀起的糖水要有“藕断丝连”的黏稠状,这才是最正宗的“糖水”。由于糖水具有养血、活血的作用,生姜性温补,两者调和后,可改善体表循环。

为了给粿仔增添一层味道,和海南“清补凉”一样,椰子泥、花生碎也成为东阁粿仔的必备佐料。此外,海南各地还在粿仔中添加鲜鸡蛋、山薯、红豆、绿豆等,将传统的东阁粿籽演变出了一些符合当地群众口味的“什锦粿籽”。

东阁粿仔

抱罗粉

抱罗粉盛起于文昌市抱罗镇而,相传自明代起,抱罗粉就成为抱罗镇闻名四乡的美食了。

制作时,将优质大米酌量淘净,用清水浸泡,细磨成浆,装进布袋,挤出水分;将粉袋再放入清水中浸泡,然后将粉团抖出,加入食用油、香油和清水调匀成糊浆;之后将糊浆装入压粉筒,用力徐徐挤压,米粉即通过粉筒漏眼呈线条状落入沸水锅中;粉熟捞起,过凉水冷却,置竹箩中沥去水分即成。

抱罗粉属汤粉类,贵在汤好。抱罗粉粉汤吸收了粤菜的上汤制法,通常是用牛骨头加上多种原料煮制而成。用这种鲜汤冲调粉条,外加精制的牛肉干、瘦肉丝、粉肠、花生仁、酸笋、辣椒等配料或佐料,粉柔软爽滑,汤汁甜而不腻,鲜香中略带酸辣,十分过瘾。

除汤粉食法外,还有干拌食法。干拌时,配上特制的卤汁、牛肉干、花生米、芝麻仁、竹笋、酸菜、豆芽及芝麻油或花生油,加入少许辣椒粉或胡椒粉,鲜美滑嫩,喷香可口,令人百食不厌。

抱罗粉

锦山牛肉干

锦山牛肉干是一道色香味俱全的知名小吃,因产于文昌锦山镇而得名。旧时锦山地区洋人多,他们乘坐小帆船漂洋过海,常历时十天半月,而牛肉干既轻又耐吃,因此锦山牛肉干便诞生了。

锦山牛肉干的制作讲究配制技术,一般需经过选肉、切块、配料、腌肉、熬煎、晒干、烘烤等工序。可选水牛肉或黄牛肉,尤其以肥壮老龄牛的精净肉为最佳;配料为花生油、酱油、香料、蒜头、糖、酒、胡椒粉等;用调料将肉腌制一段时间后,放料锅里熬煎,熬煎时要掌握好火候;熬煎好后把肉晒干,晒时一定要适度,晒不干会发臭,晒太干则失其味;晒后再放回锅里小火烘烤即成。经此法制作的锦山牛肉干味道特别香美,吃时蘸醋和辣椒配成的佐料,别有风味。

锦山牛肉干

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