6月6日,全国爱眼日,还记得“零近视”小学——湾塘小学吗?全校500多名学生没有一个“小眼镜”,多年来孩子们视力全在5.0或以上。
6月6日,全国爱眼日
还记得“零近视”小学——湾塘小学吗?
全校500多名学生没有一个“小眼镜”
多年来孩子们视力全在5.0或以上
2022年新华社的报道揭开了
这所寄宿制小学“零近视”的秘密:
孩子每天3个小时户外运动、
10个半小时睡眠、在校不用电子产品、
绿植环绕、营养均衡
湾塘小学丰富多彩的体育活动
如今这所小学防控近视的秘诀
被总结成“湾塘经验”在云南全省推广
甚至出现了“教科书”级别的案例——
红河哈尼族彝族自治州个旧市白沙冲小学
3年时间
近视率下降了近30个百分点!
白沙冲小学开展的体育活动
在今年1月的云南省两会上
省人大代表、白沙冲小学校长洪家亮
分享了学校近视防控的六点经验——
体育锻炼抓得勤,合理膳食抓得好
睡眠时间抓得足,手机管理抓得严
劳动实践抓得实,视力筛查抓得准
洪家亮在督促孩子们锻炼
“经过3年实践,我们学校的近视率
从2020年42.5%降到2023年13.8%
孩子们运动多了、觉睡足了
不仅身体好了,近视少了
学习成绩还提高了”
洪家亮的发言收获了满场掌声
“我们是‘湾塘经验’的实践者
结合自身实际总结出了‘六抓’
孩子视力下降,我们会分析原因
‘六抓’是否到位,锻炼是否足够
只有家校携手才能呵护好孩子眼睛”
白沙冲小学视力筛查
今年3月,白沙冲小学因资源整合撤校
166名学生有143人并到了戴家庄小学
与此同时,成熟的“湾塘经验”和
“六抓法”也被带到了各所学校
越来越多的校长开始意识到——
保证孩子充足的户外运动时间
是防控近视发生发展的关键!
今天的戴家庄小学
体育活动有声有色
学生每天户外运动都在1小时以上
30分钟大课间以花样跳绳为主
每个孩子可根据兴趣爱好加入
篮球、啦啦操、武术、
乒乓球、跳绳五大社团
孩子能学会至少一项体育技能
戴家庄小学五大体育项目
戴家庄小学校长田丹说:
“我常常告诉孩子们
坚持运动能长高、不近视
因此每到课外活动时间
他们都非常兴奋”
一组数据见成效——
通过出台系列措施、推广先进经验
云南省红河州儿童青少年近视率
从2020年的44%降至2023年的31.24%
云南全省儿童青少年的近视率
在最近一年内也下降了2.15%
还有一个好消息
我们的“样本”湾塘小学依然保持着
全校532名学生“零近视”的纪录!