6月6日，全国爱眼日，还记得“零近视”小学——湾塘小学吗？全校500多名学生没有一个“小眼镜”，多年来孩子们视力全在5.0或以上。

6月6日，全国爱眼日

还记得“零近视”小学——湾塘小学吗？

全校500多名学生没有一个“小眼镜”

多年来孩子们视力全在5.0或以上

2022年新华社的报道揭开了

这所寄宿制小学“零近视”的秘密：

孩子每天3个小时户外运动、

10个半小时睡眠、在校不用电子产品、

绿植环绕、营养均衡

湾塘小学丰富多彩的体育活动

如今这所小学防控近视的秘诀

被总结成“湾塘经验”在云南全省推广

甚至出现了“教科书”级别的案例——

红河哈尼族彝族自治州个旧市白沙冲小学

3年时间

近视率下降了近30个百分点！

白沙冲小学开展的体育活动

在今年1月的云南省两会上

省人大代表、白沙冲小学校长洪家亮

分享了学校近视防控的六点经验——

体育锻炼抓得勤，合理膳食抓得好

睡眠时间抓得足，手机管理抓得严

劳动实践抓得实，视力筛查抓得准

洪家亮在督促孩子们锻炼

“经过３年实践，我们学校的近视率

从2020年42.5%降到2023年13.8%

孩子们运动多了、觉睡足了

不仅身体好了，近视少了

学习成绩还提高了”

洪家亮的发言收获了满场掌声

“我们是‘湾塘经验’的实践者

结合自身实际总结出了‘六抓’

孩子视力下降，我们会分析原因

‘六抓’是否到位，锻炼是否足够

只有家校携手才能呵护好孩子眼睛”

白沙冲小学视力筛查

今年3月，白沙冲小学因资源整合撤校

166名学生有143人并到了戴家庄小学

与此同时，成熟的“湾塘经验”和

“六抓法”也被带到了各所学校

越来越多的校长开始意识到——

保证孩子充足的户外运动时间

是防控近视发生发展的关键！

今天的戴家庄小学

体育活动有声有色

学生每天户外运动都在1小时以上

30分钟大课间以花样跳绳为主

每个孩子可根据兴趣爱好加入

篮球、啦啦操、武术、

乒乓球、跳绳五大社团

孩子能学会至少一项体育技能

戴家庄小学五大体育项目

戴家庄小学校长田丹说：

“我常常告诉孩子们

坚持运动能长高、不近视

因此每到课外活动时间

他们都非常兴奋”

一组数据见成效——

通过出台系列措施、推广先进经验

云南省红河州儿童青少年近视率

从2020年的44%降至2023年的31.24%

云南全省儿童青少年的近视率

在最近一年内也下降了2.15%

还有一个好消息

我们的“样本”湾塘小学依然保持着

全校532名学生“零近视”的纪录！