苍山脚下,一位篮球教练的26年

  • 故事人物
    • 洪锡均
  • 故事地点
    • 中国
    • 云南省
    • 大理白族自治州
    • 大理市
  • 故事年代
    • 现代
  • 故事来源
    • 中国好故事
  • 发表时间
    • 2026-07-16

海拔2100米的苍山脚下,一座由旧厂房改造而成的篮球馆里,运球声、哨声、孩子们的呼喊声交织在一起。300多名少年在这片近三千平方米的空间里奔跑、跳跃、投篮,汗水在灯光下闪着光。

苍山叠翠,洱海扬波。

海拔2100米的苍山脚下,一座由旧厂房改造而成的篮球馆里,运球声、哨声、孩子们的呼喊声交织在一起。300多名少年在这片近三千平方米的空间里奔跑、跳跃、投篮,汗水在灯光下闪着光。

这里是云南省大理市洪旗篮球俱乐部,滇西青少年篮球版图上的一块重要拼图。而拼出这幅图景的人,是大理大学教授洪锡均。

26年前的那个夏天,洪锡均站在人生的十字路口。

2001年,他从首都体育学院体育教育专业(篮球专项)毕业。作为优秀毕业生,北京一所重点中学向他抛出了橄榄枝——首都的平台、优渥的待遇、安稳的前程,一切看似水到渠成。可他心里装着的,是滇西的边疆土地。

“家乡更需要我。”这个来自云南鹤庆的白族汉子,没有太多犹豫,便收拾行囊回到了大理。从首都的繁华到边疆的宁静,这一转身,就是整整26年。

初到大理大学,洪锡均发现了一个令人揪心的现实:滇西边疆地区的体育资源太薄弱了。篮球启蒙体系几乎空白,无数热爱篮球的孩子空有一腔热情,却找不到一块正规的训练场地、一位专业的指导教练。

“得做点什么。”

于是,他利用原大理医学院(大理大学前身)的篮球场,在周末和寒暑假给学校教职工子女做起了公益培训。没有报酬,没有掌声,只有一个简单的念头——让这些孩子有机会摸到篮球、学会打球。

公益培训的口碑渐渐传开,来的人越来越多。洪锡均干脆创办了“洪教练篮球课堂”,进行低收费培训。再后来,他指导大学生创业,成立了洪旗篮球俱乐部。

从露天球场到旧厂房改造的专业球馆,从十几个孩子到如今在册学员超过200人,这条路,洪锡均走了20多年。

在洪旗篮球俱乐部,没有“一刀切”的训练。

洪锡均把学员按年龄和身体条件分班,每一堂课都有详细的教学计划。从培养兴趣到掌握传球、运球、投篮,再到实战比赛,层层递进。他不仅教孩子们打球,更注重塑造他们的品格心性——团队合作、坚韧不拔、尊重对手。

作为大学教授,洪锡均最大的优势是把青少年篮球训练和科研紧密结合。经过十多年的探索,他把前沿运动科学、青少年成长规律和科学训练理念融入日常教学。针对边疆青少年的体质特点,他摒弃了粗放式的训练模式,量身定制教学方案。他将实践中的思考上升为理论,出版了专著《青少年篮球训练理论与方法》,发表了《基于Spark框架和k均值算法进行篮球数据分析》《基于Kinect和少量样本技术构建的篮球运动员高原地区体能与健康训练模拟模型》等多篇学术论文。这些成果又反过来指导训练,形成了“实践—理论—再实践”的良性循环。

洪锡均不仅教孩子,也教大学生。

他把篮球馆变成了一个社会实践平台。“大一在场边观看、做笔记;大二做助教、摆器材、做示范;大三可以带班上课;大四继续实习。”四年下来,有不少学生从旁观者成长为能独当一面的教练。

扎根家乡的项目,也得到了越来越多的认可。2023年、2024年、2025年,洪旗篮球俱乐部连续三年获得云南省创新创业大赛金奖;2024年和2025年,又斩获国家级大学生创新创业大赛铜奖。俱乐部已成为大理大学大学生创新创业基地。学员们在省、州、市级比赛中屡创佳绩,一批批篮球后备人才从这里走向更广阔的赛场。

今年,正值首都体育学院建校70周年,该校杨铁黎教授专程来到大理指导。站在苍山脚下的球馆里,看着孩子们生龙活虎的身影,杨铁黎对洪锡均扎根边疆、以体育人的奉献精神给予了高度评价。

从高校讲台到篮球赛场,从伏案科研到俯身育人,26年的光阴在洪锡均身上没有留下太多痕迹——他依然像当年那个刚从首都体育学院毕业的年轻人一样,眼里有光,心里有火。不同的是,他的身后,已经站起了几百个热爱篮球的少年。“继续扎根滇西、立足大理,深耕青少年篮球青训,完善本地体育人才培养体系。”这是洪锡均对自己的期许,也是一名边疆体育教育工作者最朴素的承诺。

苍山不语,见证着一颗初心的重量;洱海无声,映照着一个师者的坚守。在这片土地上,篮球撞击地板的声音,正成为越来越多边疆少年梦想起航的鼓点。(边增宽)

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